— David 2021, 30 años

Honestamente creo que llegué a donde Claudia en el momento correcto. Bueno, digo en el momento correcto porque fue justo antes de la pandemia y ya son más de cuatro años de ese momento en el cual quería hacer muchos cambios en mi vida y no sabía por dónde empezar. Pienso que el trabajo de introspección, conocerse a uno mismo, entender de dónde viene y aprender agradecer todo lo que ya tenemos es un ejercicio necesario pero que nos privamos de realizar por una serie de miedos y prejuicios que no los queremos afrontar o simplemente por desconocimiento. Es por eso que al realizar integralmente este proceso pude dejar de lado creencias con las que convivía y no me dejaban avanzar, fue así como me permití alinear mis metas y ambiciones para seguir luchando por conseguir un futuro en donde tenga menos ansiedad y aunque todavía continúa existiendo, puedo manejarla de una manera más objetiva. No sólo conseguí todo lo que me propuse, sino que también logre llevar a cabo otras tareas que antes se me hubiesen pensado imposible de hacer. No sólo aprendí a manejar mejor mis emociones en torno a mi vida profesional, sino también en la personal. No creo que hubiese asimilado la pandemia de una manera más tranquila y posteriormente procesar tantas cosas que vinieron en la turbulencia de después. Ahora puedo procesar las situaciones de una manera más neutral, además de mantener más la calma y sensatez en momentos que nunca imagine vivir. Días buenos y malos siempre vamos a tener, pero definitivamente hace una gran diferencia enfocarnos en que parte de la ola nos queremos quedar. Mantener y cuidar la energía de uno es algo vital, sobre todo cuando entendemos que la podemos controlar y no malgastar.