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Descubrirnos es vivir el reconocimiento del Ser, autoconocernos es sentir, valorar y disfrutar lo que somos.

Claudia Durán

Facilitadora

Autoconocimiento

Si estamos en esta escuela planeta, es porque estamos aprendiendo aquello que no Sabemos. No sabemos que somos, si el cuerpo es un vestido experiencial, un vehículo, la mente es la herramienta que realmente experimenta, como un conductor obediente. Autoconocerse implica el descubrimiento diario, Descubrir que somos, como ese pasajero que da sentido al vehículo y que el conductor tenga un propósito, pero sin ser ninguno de los dos, por ello necesitamos:
1. Aprender a desaprender descubriendo quien observa y como ver la realidad de la vida desde una nueva mirada
2. Reconocer el esquema pedagógico en cualquier suceso nos permite abrir la mente para descubrir la verdad que oculta la falsedad
3. Acceder a un tesoro oculto que está en cada uno y que al liberarlo permite acceder a todas las añadiduras ambicionadas desde siempre.
4. Tener Pensamientos voluntarios descubriendo como genero un autogobierno consciente
5. Aprender a saber donde estoy y para donde voy

Soy lo que hay en mí

Soy lo que hay en mí

Pasar de un estado de miedo, angustia, tristeza, preocupación hacia una posibilidad de plenitud, libertad, alegría que es nuestra opción natural, de manera que pueda a cada instante elegir correctamente.
Aprenderás a:
• Reconocer tus fortalezas desde la autovaloración
• Aprender a evaluar los diferentes resultados en tu vida
• Como se formó la personalidad y que recorrido debe realizar para evolucionar
• Conocer como a través del desarrollo de tus habilidades te vuelves un ser competente

"Encuentra el tesoro que hay dentro de ti y todo lo demás te llegará como añadidura"

Guío mi pensamiento hacia la felicidad

Guío mi pensamiento hacia la felicidad

Al reconocer que puedes responder ante un suceso externo de dos maneras, desde la reactividad o desde un lugar neutral, Aquí aprenderás como:
• Superar el estrés , aprendiendo a gestionar tus emociones
• Vencer las reacciones surgidas desde la emoción y el sentimiento
• Reconocer los patrones de pensamiento que te llevan al sufrimiento.
• Que es realmente el Pensamiento, Como se originan y de donde vienen, a donde van y que hacen los pensamientos
• Empezar a vivir en armonía, felicidad, paz desde una nueva forma de interpretar los hechos, transmutando las creencias en verdades.

"Ver de manera automática impide aprovechar las oportunidades que tenemos a cada instante"